从皮肤生理结构来看，眉心部位皮肤毛囊和皮脂腺分布较为密集。当体内激素水平发生变化时，比如青春期、生理期或压力较大时，激素会刺激皮脂腺分泌过多油脂。这些油脂如果不能及时排出，就会堵塞毛囊口，形成粉刺。若此时毛囊内细菌滋生，引发炎症反应，就会导致痘痘的出现。

 

　　不良的生活习惯也是眉心长痘痘的重要诱因。长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常运作，使得皮脂腺分泌失调，从而增加长痘痘的风险。饮食上，过多摄入辛辣、油腻、高糖的食物，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，同时还会影响身体的代谢功能，导致毒素堆积，进而引发痘痘。此外，经常用手触摸眉心部位，或者使用不干净的化妆品、护肤品，也可能将细菌带到皮肤上，诱发痘痘。

 

　　精神因素同样不可忽视。当人处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中时，身体会分泌一些应激激素，这些激素会影响皮肤的血液循环和新陈代谢，导致皮肤抵抗力下降，容易受到外界细菌的侵袭，进而引发痘痘。

 

　　为了改善眉心长痘痘的情况，我们要养成良好的生活习惯。保持规律的作息时间，每天保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。饮食上，多吃新鲜的蔬菜水果，减少辛辣、油腻、高糖食物的摄入。同时，要注意个人卫生，避免用手触摸眉心部位，选择适合自己肤质的化妆品和护肤品，并定期清洁化妆工具。

 

　　南京肤康皮肤病研究所表示，如果眉心痘痘反复发作，或者症状较为严重，如出现红肿、疼痛、化脓等情况，应及时就医，寻求专业医生的帮助，以便进行针对性的治疗。